2017年07月02日

3週ぶりの日曜練習

本日午前中は3週間ぶりの鈴木道場日曜練習。
計4名参加。
前半タックル打ち込み100本。普段タックル練習してる人ならアップにちょうどいいかもしれない本数だけど、急にやるにはしんどい数。絶対あとから下半身にくるな。
腕十字打ち込みやって、ちょこっと技練習してあとは組み技スパー。
今日は基本的にグラップリングでやったよ。道着なしも楽しい。

暑くなってきたので汗の量がすごい。。。
posted by ぺん獣 at 12:37| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) |  格闘技 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする